A partir de fevereiro a praça Victor Civita oferece, gratuitamente, apresentações de Biomúsica para aliviar o stress e exercitar o corpo e a mente. Outra novidade é a Ioga Familiar, com atividades físicas e filosóficas para toda a família.
Os paulistanos acabam de ganhar duas novas opções de lazer aos fins de semana. Para quem gosta de dança, ritmos afros e terapia por meio da música, a novidade é a Biomúsica. Mas se a preferência for por relaxamento e exercícios leves, a pedida é a Ioga Familiar. E tudo isso de graça, a partir de fevereiro, na Praça Victor Civita.
Com muita inovação e mesclando Musicoterapia com Círculo de Tambores, as vivências Biomúsica acontecem todos os sábados, às 15h. A junção de sons e movimentos visa estimular o desenvolvimento individual e coletivo através da percepção musical e da dança, aliviando o stress e exercitando o corpo e a mente.As apresentações de uma hora e vinte minutos de duração são comandadas pelo professor e musicoterapeuta Luis Kunigawa, do Instituto África Viva. A atividade começa com conversas e um aquecimento, seguido por exercícios e uma roda de tambores. Para finalizar, os participantes fazem um relaxamento do corpo e trocam informações sobre a atividade.
A outra novidade da Praça Victor Civita é a Ioga Familiar, todos os domingos, entre 16h e 16h45. O objetivo principal da atração é oferecer, por meio da integração da criança com seu familiar ou acompanhante, um momento educativo e de lazer, ensinando a filosofia oriental do bem viver que é o ioga, com um toque da cultura popular brasileira.
Nas práticas, a professora de ioga Petulla Elentério vai ensinar as posturas do Hatha Yoga, inspiradas nos movimentos dos animais e da natureza, assim como brincadeiras, danças e cantigas.As duas novas atividades são permanentes.
Para participar não é preciso fazer inscrição prévia. Basta ir à Praça no horário marcado e se juntar ao grupo.Venha conhecer a Praça Victor Civita
A Praça está localizada na rua Sumidouro, 580, e funciona diariamente das 6h30 às 19h. Conta com estacionamento exclusivo para deficientes físicos e estabelecimentos comerciais no entorno (restaurantes, lanchonetes e estacionamentos), que garantem toda a infraestrutura necessária para passeios. Também está instalado no local um bicicletário com 20 vagas.
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